• Martina Sommaruga 731406

Das sagen meine Klienten

Coaching Begleitung
STEFFI K.

Liebe Martina,

Danke❣

Die 8 Wochen mit dir, haben mich mir und meiner inneren Ruhe näher gebracht❣

Und so wie du gesagt hast: eine Veränderung in mir, bewirkt auch eine Veränderung im Außen/in meinem Umfeld.✨

Durch deine Kombination aus Gesprächen und mentalen Übungen war mir ein Umdenken, eine Veränderung in dem was ich tue, eine emotionale Aufarbeitung und innere Stärkung möglich❣

Du hast mich mit deiner sympathischen und empathischen Art und deiner Klarheit hingewiesen, angestoßen, unterstützt und gestärkt❣

Um nur eines zu nennen:

z.B. deine Übung mit meinen persönlichen Werten wird mir

weiterhin Hilfestellung, Stärkung und Stütze im Alltag sein, auch wenn ich dich jetzt nicht mehr wöchentlich sehe✨

Martina, mach so weiter und bleib so wie du bist❣

DANKE❣

Coaching Begleitung
Andrea Z.

Liebe Martina
Nachdem ich dich im Herbst für eine Hypnose- und Coaching Begleitung mehrmals besucht hatte, fühlte ich mich sofort sehr gut begleitet und unterstützt. Mein Zustand ist kein Vergleich zu dem vor ein paar Monaten. Mir haben vor allem die langen Gespräche sehr gut getan, so dass ich mich mit ein paar Ideen und positiven Gedanken ausgerüstet auf meine Zukunft freue.

Anita M.

Hey Martina,
Seit ich bei dir war, schlafe ich jede Nacht super ein, ohne negative Gedanken. Vielen herzlichen Dank!

Raucherentwöhnung
Olivier D.

Liebe Martina

vielen Dank für deine Rauchstopp-Hypnose. Nachdem ich 37 Jahre lang ein Raucher war gelang es mir mit deiner Hilfe, nachdem ich den Entschluss gefasst hatte nicht mehr zu rauchen, problemlos nach der ersten Hypnosesitzung damit aufzuhören! Es fiel mir auch nicht schwer, ich verspürte überhaupt keinen Drang mehr, es wieder aufzunehmen.

Nie hätte ich es für möglich gehalten, dass dies so einfach sein könnte!!!

Nochmals: vielen Dank für deine Hilfe und einfach WOW...

Raucherentwöhnung
Emanuel S.

Vor fast einem Monat hatte ich meinen Hypnosetermin bei Martina, einer sehr angenehmen und kompetenten Hypnosetherapeutin. Mein Ziel war es, mit dem Rauchen aufzuhören. Es waren drei Sitzungen, und tatsächlich habe ich vor der ersten Sitzung, bewusst meine letzte Zigarette geraucht. Es fiel mir nach der Hypnose relativ leicht, nicht mehr zu rauchen. Mir kam der Gedanke, eine Zigarette zu rauchen, sehr oft. Interessanterweise aber nur der Gedanke und nicht das Verlangen. Unterdessen stört es mich gar nicht, wenn ich neben rauchenden Personen stehe. Es fühlt sich so an, als hätte ich nie geraucht. Ich würde es sofort wieder machen und kann es nur jedem von Herzen empfehlen.

Rosmarie M.

Liebe Martina

Noch vor einer  Woche fühlte ich mich wie gefangen in mir selbst. Vorwärtskommen in meinen verschiedenen Aufgaben ging nur harzig. Ich fühlte mich umgarnt von alter vergangener Zeit, die weit hinter mir liegt. Ein Anzeichen war auch häufig kalte Hände und Füsse, sowie immer wieder dunkle Augenringe. Martina hat mich da abgeholt wo ich tief drin steckte, immer wieder kam das Gefühl von zugedrückter Brust und Enge. Martina begleitete mich durch diesen Prozess mit Einfühlvermögen, Verständnis und beruflichem Geschick. Ich fühlte mich total aufgehoben. Durch die Anwendung der Instant Change Methode kam dann die Kehrtwendung. Heute fühle ich mich frei, auch wenn meine Gedanken zurückwandern in die alte Zeit, so sind die Gefühle von, in mir gefangen zu sein, weg, und ich bin im Fluss. Auch meine Hände und Füsse bleiben eher warm und gut durchblutet.

Danke Martina für Deine Arbeit.

Maria A.

Nach einem stressvollen Morgen habe ich den definitiven Entschluss gefasst, ein Paar Dinge in meinem Leben zum positiven zu ändern.

 

Ich wusste, dass der Hauptgrund für viele meiner Probleme, der Stress war. Was mir da nicht bewusst war, dass mein Stress diverse Ursachen hatte, und auch verschieden war. Ich habe mich für Martina entschieden, da sie  bodenständig und klar ist. Sie konnte sofort erkennen, was das Richtige für mich ist. Durch die Hypnosetherapie und Energiearbeit konnte ich den Stress loswerden, mit dem Rauchen aufhören, Vergangenheit loslassen, berufliche Perspektiven sehen, usw....

 

Ich bin Martina sehr dankbar, da jetzt, nach der Behandlung, mein Leben sich sehr positiv verändert hat.

Carina A.

Liebe Martina

Du gabst mir einen Raum, der es mir ermöglichte, alte, schmerzhafte Anteile von mir loszulassen.
Diesen Raum hast du für mich gehalten und mit deinen gezielten Impulsen fiel es mir total leicht, das Alte zu verabschieden und Neues einzuladen.
Ich spüre schon jetzt eine deutliche Veränderung und Aktivierung meines Bewusstseins und dafür danke ich Dir von Herzen.

Jaqueline Sch.

Die Anwendung mit Martina brachte meine grippale Attacke zum Wenden und stoppen. Während der 24 Stunden nach Erhalt einer Instant Change Anwendung durch Martina gab es nochmal einen Tiefflug, so dass ich das Gefühl hatte, da komme ich nicht mehr daraus hervor. Doch dann kam die Wende. Ich begann mich wohler zu fühlen. Es kam mir vor, als tauchte ich auf aus einem grossen Schlamassel. Das Empfinden von krank sein, unwohl sein, fiel ab und ich fühlte mich wie neu geboren. Die liebevolle Begleitung durch den Anwendungsprozess von Martina verhalf mir dazu.
Danke Martina.

Nathalie P.

Liebste Martina

Ich möchte mich aus tiefstem Herzen bei dir bedanken für die wunderbare Erfahrung mit den Karten. Ich war ja sehr neugierig, wie das eingesetzt werden kann. Ich fand es eine  wunderbare Grundlage zu unserem Coaching und hat mir auf eine wunderbare Weise Verbindungen und Lösungen aufgezeigt, die ich vorher nicht für möglich gehalten habe. Vor allen hat es mir erleichtert in das Gespräch hinein zu finden. Es war mir eine Freude mit dir und deiner sehr positiven Art, ich danke dir sehr für diese wunderbare Erfahrung. Ich freue mich schon auf unser nächstes Set.🔥.

Claudia F.

Abgeholt zu werden wo man ist und dann durch die persönliche Angst geführt zu werden um diese zu lösen, ist mit Martina möglich.

Mit ruhiger Stimmte führte mich Martina in mein Unterbewusstsein um dort diese Angst aufzulösen.
Während der Hypnosetherapie tauchten verschiedene Situationen meines Lebens mit genau dieser Angst auf. Nach dem Auflösen der Ursprungssituation, in der diese Angst das 1. Mal in meinem Leben auftrat, wurden automatisch auch die anderen angstbesetzten Situationen aufgelöst.

Nach der Auflösung kam die Stärkung. Mit guten Wörtern und Affirmationen wurde mein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gestärkt.

Es war eine Wohltat für Seele und Geist.

Dastie H.

Mit deiner herzlichen und einfühlsamen Art hast du mich genau dort abgeholt wo ich stand, verirrt und unischer mit meinen Gefühlen. Während dem Vorgespräch hast Du dir gezielt wichtige Punkte rausgesucht und mich ebenso gekonnt ausgebremst, um mich selbst nicht im Detail zu verlieren und bei der Sache zu bleiben.

Für die Hypnose selbst, hast du mir eine sehr angenehme und passende Atmosphäre geschaffen in der ich mich sehr wohl gefühlt habe. Während der Hypnose gelang ich zu einem bereits gelöst geglaubten Thema, wo Du mich dann sehr professionell begleitet hast. Nach der Behandlung verspürte ich eine Leichtigkeit und strotzte vor Energie, welche sich auch noch nach Tagen zeigt. Wer seinen eigenen Weg gehen möchte, dem kann ich nur wärmstens weiterempfehlen eben diese Erfahrung selbst zu erleben.
Die Arbeit welche du dir ausgesucht hast, verkörpert nebst deinem Wesen, deiner ruhigen und geduldigen Art eine grosse Portion Liebe. Einfach toll.

Elsa Sch.

Ohne dass wir uns vorher richtig gekannt hatten, jedoch beide mit dem Inspirationscoaching "Herz über Kopf" vertraut waren, habe ich mit dir gleich eine wirkungsvolle Sitzung erlebt.  Locker, heiter und sicher führtest du mich, sogar ohne das verletzende  Erlebnis mit meinem Vater zu erfragen, Anteil nehmend weg vom Kopflastigen in meine Gefühle, wo dann Heilung passieren konnte.  Was da passierte, welche inneren Bilder da auftauchten, was da wortlos gesprochen und bewegungslos getan wurde, war weder von Coach Martina noch von mir als Coachee voraussehbar und sichtlich genau richtig: Meine Körperschmerzen liessen nach, und die kalten Hände und Füsse wurden warm. Liebe und Verständnis erfüllten klar mein Herz. 

Mit der neuen ausformulierten Ausrichtung fühlte ich mich oh wie gestärkt und vertrauensvoll, als wir zum Schluss nochmals in das Anfangsereignis einstiegen. 

Uns gemeinsam war eine beidseitige Dankbarkeit darüber, dass und wie Schmerzendes zusammen aufgelöst werden kann.

 

Jetzt, nach 10 Tagen, hat sich mein Thema nicht wieder gezeigt. Auch fühle ich mich Männern gegenüber ganz allgemein freier.

Doris O.

Martina macht ihre Arbeit mit grossem Fingerspitzengefühl und Einfühlungsvermögen. Ich fühlte mich bei Martina von Anfang sehr wohl und gut aufgehoben. Da ich Mühe habe, mir etwas bildlich vorzustellen, hatte ich etwas Bedenken, ob eine Hypnose bei mir funktioniert. Martina hat mich aber mit ihren verschiedenen «Techniken» ganz toll durch die Hypnose geleitet und hat mich so zu den Gefühlen von meinem inneren Kind geführt. Dies hat mir sehr wertvolle Erkenntnisse gebracht. Ich war mir nicht bewusst, dass die Einsamkeit und Traurigkeit, die ich als Kind oft gespürt habe, mich innerlich noch so belastet und mich in meinem Handeln aktuell sehr einschränkt hat. Dank Martina gelang es mir, in einer Sitzung dieses blockierende Gefühl aufzuspüren und ein neues positives Gefühl zu verankern. Ich kann die Arbeit mit Martina von Herzen jedem weiterempfehlen!

 

Silvia W.

Dank Martinas sehr hilfreicher Analyse meiner Essgewohnheiten und ihren wertvollen Tipps gelang es mir, kontinuierlich und mit Erfolg abzunehmen. Ihre vielen praktischen Rezepte und Vorschläge, wie ich kalorienreduziert essen kann, halfen mir enorm, die Ernährungsumstellung mühelos und ohne zu hungern im Alltag umzusetzen. Zusätzlich unterstützte ihre Hypnose, falsche Gedanken- und Gewohnheitsmuster in meiner Ernährung abzulegen. So konnte ich viel besser dem unnötigen Verlangen nach Süssem widerstehen. Mich haben Martinas Methoden überzeugt und ich kann sie sehr gerne weiterempfehlen.

Mia M.

Schon zu Beginn des Coachings fühlte ich mich wohl. Die angenehme Atmosphäre vermittelte mir das Gefühl von Geborgenheit. Ich konnte mich öffnen und meinen Emotionen Raum geben. Aufrichtig und Ehrlich konnten wir auch auf Distanz gut miteinander kommunizieren .Ich wurde mit meinen Ängsten konfrontiert und dennoch fühlte ich mich zu keinem Zeitpunkt hilflos, da mich Martinas Worte konstant bestärkten. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann sie jedem weiterempfehlen.

Adrian B.

Martina hat die besondere Gabe sehr einfühlsam auf deine Anliegen und Probleme einzugehen. Schon während dem Vorgespräch erhält man sehr viele Erkenntnisse in einem tieferen Sinne, wo man so selber nur sehr schwer hingekommen wäre. Auch die eigentliche Hypnose Session war sehr angenehm und ich fühlte mich rundum aufgehoben und geführt. Martina nimmt einem die anfängliche Verunsicherung sehr schnell und man ist im Nachhinein einfach verblüfft wie einfach die Arbeit mit dem Unterbewussten ist. Ich kann Martina jedem empfehlen der nach dem Mehr und dem Warum in sich sucht.